В этой теме мы рассмотрим размер и форму члена, эрекцию, здоровье пениса и характеристики, от чего они зависят и как меняются, а также развеем миф, что длина и форма члена являются основными условиями для успешной сексуальной жизни.
Ниже каждый может задать вопрос, получить совет, ответить и участвовать в обсуждении.
Длина и толщина члена
Обычно может меняться с возрастом и ростом организма.
У подростков в возрасте до 19 лет могут происходить изменения во всем теле, и размер пениса не всегда остаётся постоянным, пенис может менять длину, толщину и форму.
У мужчин в возрасте 20-25 лет размер члена становится максимальным и, в некоторых случаях, может также в разной степени начать терять длину с набором лишнего веса и живота к зрелому возрасту.
Эрекция, сексуальное здоровье
Здоровье и характеристики эрекции пениса напрямую зависят от здоровья простаты, и на протяжении всей жизни на них оказывают
значительное положительное влияние:
1.
регулярный полноценный секс с партнёром, который должен значительно преобладать над мастурбацией в одиночку; для эрекции пассивов - оральный секс со стороны актива, мастурбация во время секса;
2.
минимум или отсутствие стресса, стабильная психика;
3.
эмоциональное здоровье, здоровый образ жизни, физическая активность, спорт;
4.
афродизиаки,
сбалансированное питание, правильное соотношение белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов, микроэлементов в организме; злаки, свежее нежирное мясо, специи, овощи, зелень и фрукты должны значительно преобладать в рационе над жирами, продуктами из белой муки, сладостями и насыщенными сахаром, а также молочными продуктами;
5. массаж простаты, использование массажёра простаты;
6. для пар в отношениях могут быть также полезны общие советы
здесь;
сильное отрицательное влияние:
1. алкоголизм и чрезмерное разовое употребление алкоголя, регулярное курение (с годами затрудняет кровообращение в лёгких, сосудах, а также в пенисе), наркотические вещества;
2. мастурбация в одиночку и отсутствие регулярного полноценного секса с партнёром; длительное воздержание; длительное ношение любых игрушек, таких как кольцо, пояс верности, клетка;
3. практики искусственного прерывания и отсрочки оргазма (или эджинг), как во время секса так и при мастурбации;
4. стресс, постоянная неблагополучная обстановка для эмоционального здоровья;
5. отсутствие физической активности и условий для здорового образа жизни;
6. неправильное питание и фастфуд, мясо, производимое массово для супермаркетов и фастфуда, в т.ч. колбасы и другие готовые мясные продукты; обилие мучных, молочных, жирных продуктов, сладостей, нарушение баланса белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов, микроэлементов.
Следи за балансом мяса/овощей-зелени 50/50 в мясных блюдах.
Уменьши или исключи вовсе употребление пищи и напитков, содержащих сахар на первых позициях в составе продукта. К таким продуктам относятся шоколадные батончики и др. изделия из шоколада, мармелады, сырки, печенье, большинство безалкогольных напитков и соков, кола, энергетики. Исключи полностью употребление сахара в чистом виде.
Добавь в рацион мёд и другие
афродизиаки.
Употребляй алкоголь в меру. Исключи полностью употребление пива.
Как измерить длину и толщину члена
Самый простой способ сделать это - с помощью линейки.
Измеряют длину и толщину только стоячего члена с эрекцией.
Длину нужно измерять от основания члена у лобка (живота), желательно используя мягкий метр, например если форма члена изогнутая. На рисунке ниже показано как делать нельзя и как нужно.
Толщину, диаметр пениса измеряют приблизительно, приставив линейку сбоку к наиболее толстому участку члена, за исключением головки; для более точного результата подойдёт штангенциркуль.
В других случаях измеряют длину обхвата члена, обхватив мягким метром наиболее толстый участок пениса, за исключением головки.
Форма члена
Форма члена бывает такой же различной, как и длина. Это зависит от многих физиологических факторов организма и индивидуальности каждого человека.
Член приобретает свою форму исключительно индивидуально, в процессе биохимического развития организма, и это никак не связано с ношением тесной одежды и т.п.; в редких случаях член может приобрести необычную форму вследствие травмы эрегерированного пениса.
Можно ли изменить длину, толщину, форму члена?
Как было сказано выше, есть факторы которые в значительной степени положительно влияют на характеристики эрегированного пениса, и их нужно учитывать в первую очередь.
Некоторые природные афродизиаки, зарекомендовавшие себя на протяжении поколений, могут также привести к положительным изменениям эрегированного пениса и усилению эрекции; употреблять их можно только на основании традиций и мнению в обществе, а не по рекламным отзывам; эффект от их применения сильнее, если они употребляются в наиболее свежем, природном состоянии и по совету специалиста, а не как компоненты в других аптечных средствах, прошедших обработку.
Посредством физических упражнений по растягиванию и массажу члена можно также получить небольшой результат.
Используя кольцо или
cock ring, можно добиться увеличения всех характеристик эрекции. Кольцо безопасно для здоровья пениса, если используется только во время секса!
Толщину члена также можно кратковременно изменить с помощью вакуумных устройств.
Известным действенным методом изменения длины, формы члена является хирургическое вмешательство. После консультации с пластическим хирургом, можно получить ответ в каждом частном случае и добиться изменений.
Коммерческие и аптечные средства наружного и внутреннего применения, которые массово рекламируются в продаже, не изменяют длину или форму члена, а являются лишь средством зарабатывания денег на проблеме.
Средние показатели длины члена
Из разных источников, см:
Подростки 7-10
Взрослые 13-15-16
Ниже смотрите карту средних размеров члена в странах Европы и России (достоверность статистических данных неизвестна)
